Was tun?

Wer gestalkt wird, der gerät sehr schnell unter Dauerstress und damit in einen Strudel, der es ihm unmöglich macht, logisch zu denken oder rational zu handeln. Dennoch gibt es einige Punkte, die ein Stalking-Opfer unbedingt beherzigen sollte, wenn es die Situation und die Eigensicherung zulassen:

  1. Konsequent sein!
  2. Alle Beweise sichern!
  3. Stalking-Akte führen!
  4. Anzeige bei der Polizei erstatten!
  5. PC, Handy & Co!
  6. Das Umfeld informieren!
  7. Einstweilige Verfügung erwirken!
  8. Ärztliche Unterstützung!
  9. Umgang mit sich selbst!
  10. Psychologische Unterstützung!
  11. Tipps!